
What is Emotional Trauma?
Segundo Gabor Maté, médico e autor renomado, o trauma emocional não é apenas um evento isolado que ocorre na vida de uma pessoa, mas sim um padrão profundamente enraizado de resposta que pode moldar toda a sua existência.
Ele descreve o trauma como uma ferida emocional que não foi completamente curada e que pode ser desencadeada em qualquer momento da vida. Maté enfatiza que o trauma pode surgir de experiências avassaladoras, como abuso, negligência ou perda, mas também de situações aparentemente comuns que excedem a capacidade de enfrentamento de um indivíduo.
Ele acredita que o trauma afeta tanto a mente quanto o corpo, podendo manifestar-se em sintomas físicos e psicológicos, além de distorcer a percepção de si mesmo e do mundo ao redor.

What is Stalking?
O stalking é uma forma de comportamento obsessivo e fixado que, quando repetido, causa intrusão na vida da vítima, gerando medo, angústia e preocupação, muitas vezes associado ao temor de violência física. Esse comportamento é geralmente caracterizado por sua persistência e por ser indesejado, sendo realizado por um indivíduo em relação a outro.
Entre os atos comumente relacionados ao stalking estão:
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Enviar presentes não solicitados, como flores;
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Enviar comunicações indesejadas de forma constante;
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Causar danos materiais à propriedade;
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Realizar agressões físicas.
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Perseguir a vítima
É fundamental destacar que esses comportamentos podem causar sofrimento psicológico significativo, além de impactos emocionais e sociais na vida da vítima. Quando esses atos são repetidos e claramente indesejados, gerando ansiedade, medo ou angústia, configuram-se como stalking. Em casos como esses, a vítima não deve suportar esses atos e precisa buscar apoio especializado, seja jurídico, psicológico ou de serviços voltados à proteção de vítimas.
Se você sente que está sendo perseguido e em perigo imediato, ligue para 999.

Domestic Abuse and Imigrant Women in UK
A violência doméstica é considerada crime e se manifesta como uma forma de abuso que pode ser físico, sexual, psicológico, financeiro, emocional ou moral. Seu principal objetivo é exercer controle sobre outra pessoa. Esse tipo de abuso, frequentemente presente em relações entre parceiros íntimos ou ex-parceiros, pode ocorrer por meio de atitudes, palavras ou até mesmo pela ausência de ações, como omissão e negligência.
A mulher imigrante no Reino Unido enfrenta maior vulnerabilidade ao abuso devido ao isolamento de sua rede de apoio, dificuldades com o idioma, desconhecimento dos seus direitos e do sistema legal local. Além disso, a dependência migratória em relação aos parceiros agrava a situação, dificultando a busca por ajuda e proteção.
Caso você esteja vivenciando abuso, é essencial:
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Identificar que as ações contra você configuram violência doméstica.
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Entender que você não é responsável pelo comportamento abusivo de outra pessoa e não tem como controlá-lo.
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Buscar apoio e elaborar um plano, se necessário, para garantir sua segurança pessoal.
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Em caso de emergência ligue 999 ou 112.
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Em caso não emergencial ligue para a polícia no número 101 para registro de ocorrência e encaminhamento de queixas.
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Se preferir, escreva um e-mail para a Assistência do Consulado Brasileiro em Londres: assist.cglondres@itamaraty.gov.uk ou acesse www.police.uk.

5 Categories of the
Hate Crime
No Reino Unido, um crime de ódio é definido como qualquer infração criminal percebida, pela vítima ou por qualquer outra pessoa, como motivada por hostilidade ou preconceito em relação a uma característica pessoal. As cinco categorias principais monitoradas são:
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Raça ou etnia;
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Religião ou crenças;
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Orientação sexual;
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Deficiência;
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Identidade de gênero.
Esses crimes podem incluir uma ampla gama de comportamentos, desde agressões físicas e verbais até vandalismo e assédio. A legislação, como o Crime and Disorder Act 1998 e o Sentencing Act 2020, permite que as sentenças sejam aumentadas para refletir a gravidade de um crime de ódio.

